めぐりヨガ＆ミモザスワッグWS開催しました♪

産後、子育てに忙しいママのために一息つける時間、だれかとおしゃべりできる場所を作りたいと思い、毎月1回『ティータイム』という子育てサロンを開催しています♪

今回は、お花の先生であり、同じ子育てママでもある四季彩のめぐみさんをお招きして、ミモザスワッグ作りのワークショップを開催しました！

最初に、めぐりヨガと骨盤ケアのレッスンで、心と体をほぐしました♪

今回は、託児のかおりさんにも来ていただき、ヨガの間は、託児してもらって、少しでもママが自分自身の呼吸や体に意識を向けられるようにしました♡

保育士資格をお持ちで、プロのベビーシッターでもあるかおりさん。

おもちゃもたくさん持ってきてくださり、子どもたちは大喜び！

おかげでママたちは、ヨガに集中できました♡

骨盤のお話や、産後の骨盤をいたわる方法などをお伝えしながら、体を動かしていきました。

最後のおやすみタイム。

リラックスして、心と体を癒しました。

後半は、いよいよミモザスワッグ作り♪

四季彩のめぐみさん♡

ミモザのお話やスワッグの作り方を丁寧に教えてくれました♡

思い思いに花材を束ねていくママたち♡

ミモザのいい香りがお部屋いっぱいに広がっていました。

終始ご機嫌に遊んでくれていた子どもたち♡

久しぶりの赤ちゃんに、私も癒されました～😊

フレッシュなお花で作ったスワッグですが、壁に下げているとドライになり、そのまま長い期間楽しむことができるそう♡

おうちにお花があると心がなごみますよね～😊

みなさん、とても楽しんでくださり、喜んでいただけたので、私もとっても嬉しい気持ちです♡

次回は5月に母の日をテーマにしたイベントをやりたいと思っています♡

お楽しみに～！